Dipping bowl de queso cottage, cherrys y tostadas
Receta exprés lista en 10 minutos, pensada para merendar rápido sin perder de vista la proteína.
10 min · ≈261 kcal estimadas · ≈21.8 g proteína estimada por ración · 1 raciones
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Ingredientes
- 150 g de Queso cottage natural
- 120 g de Tomates cherry cortados al medio
- 30 g de Picos integrales de trigo
- al gusto de Orégano, albahaca y sal
Los valores son orientativos; pueden variar según el producto y la preparación. Consulta el etiquetado para información específica.
Preparación
- Lava y corta por la mitad 120 g de tomates cherry. Pon 150 g de queso cottage natural en un bol y remuévelo con orégano y albahaca.
- Reparte los tomates cherry sobre el queso cottage y acompaña con 30 g de picos integrales de trigo para mojar. Añade una pizca de sal al gusto. Se sirve frío; no hay que enrollar, calentar ni dorar el plato.
La información nutricional es orientativa.