Cottage batido con cacao y avellanas
Postre o merienda cremosa con proteína alta y dulzor moderado.
9 min · ≈416 kcal estimadas · ≈41.9 g proteína estimada por ración · 1 raciones
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Ingredientes
- 230 g de Queso cottage
- 10 g de Cacao puro
- 15 g de Proteína whey
- 15 g de Avellanas
- 60 g de Plátano
- al gusto de Vainilla
Los valores son orientativos; pueden variar según el producto y la preparación. Consulta el etiquetado para información específica.
Preparación
- Pon 230 g de queso cottage y 15 g de proteína whey en un bol o batidora y mezcla hasta que quede homogéneo.
- Incorpora 60 g de plátano y 15 g de avellanas en la base sin aplastarlos. Añade 10 g de cacao puro y mezcla con suavidad. Aromatiza con vainilla. Sirve frío o templado según los ingredientes.
La información nutricional es orientativa.