Copa de yogur proteico con kiwi amarillo y almendras
Receta exprés lista en 11 minutos, pensada para merendar rápido sin perder de vista la proteína.
11 min · ≈249 kcal estimadas · ≈24.4 g proteína estimada por ración · 1 raciones
Añadir esta receta a mi plan semanal · Gratis · Explorar colecciones
Ingredientes
- 200 g de Yogur alto en proteína sabor natural
- 1 kiwi de Kiwi amarillo o verde en cubos
- 15 g de Almendras crudas o tostadas sin sal
Los valores son orientativos; pueden variar según el producto y la preparación. Consulta el etiquetado para información específica.
Preparación
- Pon 200 g de yogur alto en proteína sabor natural en un bol o batidora y mezcla hasta que quede homogéneo.
- Incorpora 1 kiwi de kiwi amarillo o verde en cubos y 15 g de almendras crudas o tostadas sin sal en la base sin aplastarlos. Sirve frío o templado según los ingredientes.
La información nutricional es orientativa.